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⚠️ Stiamo apportando delle modifiche al Video Corso. Ci scusiamo per l'attesa, nel frattempo clicca sul pulsante e segui le indicazioni nella mail che ti invieremo immediatamente. (controlla lo Spam se non vedi la mail entro pochi minuti). 🔥 C'è uno sconto per te...per scusarci per l'attesa e per ringraziarti della tua fiducia! Nel mondo del fitness, troppo spesso la fase di massa viene associata a diete disordinate, aumenti di peso eccessivi, allenamenti casuali e un’idea sbagliata di “ingrassare per poi definire”. Questo corso nasce proprio per fare chiarezza e per offrirti un metodo solido, fondato sui principi scientifici dell’ipertrofia muscolare, della nutrizione sportiva e del monitoraggio intelligente dei progressi. Cosa troverai in questo corso • Le basi fisiologiche e il vero significato di “bulk” • L’alimentazione per crescere in modo pulito, con surplus calorico intelligente e gestione dei macronutrienti • L’allenamento orientato all’ipertrofia, adattato per diversi livelli di esperienza • L’integrazione, solo se utile, spiegata in modo tecnico e senza false promesse • Strumenti di monitoraggio concreti per verificare i tuoi risultati e adattare il percorso Il tutto con contenuti strutturati in moduli, schede di allenamento pronte all’uso, piani alimentari di esempio, PDF riassuntivi e fogli Excel per tracciare le tue evoluzioni, settimana dopo settimana. Questo corso è pensato per: • Chi è all’inizio del proprio percorso e vuole partire con il piede giusto • Chi si allena da tempo ma non ha mai gestito in modo scientifico la fase di massa • Chi ha già esperienza, ma cerca una guida professionale e strumenti pratici per ottimizzare i risultati Se vuoi guadagnare muscoli, limitare l’accumulo di grasso e lavorare in modo scientifico e consapevole, sei nel posto giusto.